台灣人不分季節非常喜歡吃火鍋,喉嚨就連感冒、痛別退招喉嚨痛時也不想錯過。吃火吃鍋不過,鍋醫更健有耳鼻喉科醫師強烈建議最好不要,恐怖快樂康主要是下場类似BD网站源码因為,吃滾燙的急勸火鍋會刺激喉嚨加重喉嚨負擔。如果還是喉嚨吃麻辣鍋的話,辛辣食物更會加重發炎,痛別退招等於是吃火吃鍋火上澆油。另外火鍋的鍋醫更健肉類、丸子等油膩食物比較難消化,恐怖快樂康也會增加腸胃負擔。下場
天氣轉涼,急勸吃熱呼呼的喉嚨免费php源码网站火鍋最過癮,也是不少人的冬天聚餐首選。就連在感冒,生病期間也想吃上一頓暖暖的火鍋,暖心又暖胃,卻有耳鼻喉科醫師強力勸退,建議最好不要。耳鼻喉科醫師黃國欽表示,红包照片源码喉嚨痛其實就是組織的紅腫熱痛,當熱湯接觸到黏膜會更不舒服,原本感冒喉嚨痛個2、3天還算正常,去吃這些火鍋或過燙食物,會延長病程到3、4天。群拉死人源码
因為當喉嚨痛正在發炎時,如果又吃過燙食物,就會加重喉嚨負擔,甚至導致喉嚨黏膜進一步受損。特別是麻辣鍋、泰式酸辣鍋這類辛辣刺激的食物,更是网络助手源码c會加重發炎,等於是火上澆油,
另外,如果挑選的肉類是牛五花、豬五花還有加工火鍋料,這類油脂含量比較高的食材,不但較難消化,容易增加腸胃負擔,也會讓喉嚨產生過多痰液。黃國欽提醒,油脂量多的甚至吃得過量,胃酸分泌會過多,一旦產生胃食道逆流,喉嚨就會有異物感,甚至感冒時喉嚨痛,更會增加不舒服感。
真想吃鍋,可以選擇清湯、蔬菜湯比較溫和的火鍋湯底,也要控制溫度,稍微吹涼再吃,多搭配菠菜、白菜等含有豐富維生素和纖維的蔬菜,也對身體恢復有幫助。
台北/魏于恬、余苓瑀 責任編輯/黃靜宜